صبحانه - صفحه 2

برچسب ها
بعد از شام هم می توان میوه مصرف کرد.
کد خبر: ۶۶۳۹۵۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۱

تخم‌مرغ از وعده‌های غذایی پرمصرف و پرطرفدار به ویژه به عنوان صبحانه است که از گذشته تردیدهای بسیاری درباره خوردن یا نخوردن زرده آن وجود داشته است.
کد خبر: ۶۵۲۴۶۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۷

صبحانه باید ترکیبی از غلات، ‌پروتئین و ویتامین به ویژه ویتامین ث باشد و چای در سفره صبحانه سبب دفع آهن در بدن می‌شود و آب‌میوه‌ها بهترین مایعات برای صبحانه هستند.
کد خبر: ۶۴۵۱۱۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۶